SewiGの日記

■ [Video] ビリーズブートキャンプ (2)

で、同じ研究室の女の子が今ビリーズブートキャンプを実践中で来週で1週間経つらしい。このDVDがうまいとおもったのがこの1週間という短さ。まんまとビリーズマジックにかかった同僚。普段運動をしていないらしく、このDVDの通りに運動すると1日でつらくなるらしい。

なんか実践者の感想まで、ビリーズブーチキャンプのDVDそのままｗ　みんな同じ事を言うか！

とりあえず、端から見てる分にはDVDも実践者もおもしろい観察対象であり、この同僚の結果も楽しみだったりします。